猫背が引き起こす症状

こんなお悩みありませんか？

猫背による肩こりの原因とは？

私って猫背？？

「背骨」は「首・胸・腰の骨」＋「お尻の骨（仙骨・尾骨）」から成り立っており、それら何種類もの骨が積み木のように、積み重なって出来ています。正常な状態では全体が「S字」を描くように湾曲しているのです。

この湾曲が強くなり、肩や頭が前に出てきて背中が丸まった状態がいわゆる「猫背」の姿勢です。

＊痛みの原因

人の身体の中は常に血液と栄養素が循環しています。そこで、本来位置するべきところに骨が配置していないと、血流循環も悪くなり栄養素が正常に流れることが出来きません。周囲の筋肉には次第にストレスが溜まってきます。

つまり、血液や栄養素の循環を阻害するような姿勢でい続けることが、肩こり・首こりの痛みの原因となります。

いわゆる猫背矯正・姿勢矯正の手法として、当院では整体院や他の整骨院が行うバキバキするような施術は一切行いません。力尽くな手技ではなく、とてもソフトな調整なので安全性に優れており、力強い施術が苦手な女性の方・お子様・ご高齢の方々にも施術できる手法です。

当院では、骨格矯正が必要な周囲の筋肉や筋膜に対してリリーステクニックを施します。各関節の可動域が広がり、筋肉・筋膜の柔軟性を高めることができるのです。

過去に猫背矯正・姿勢矯正の整体を受けて「すぐ元に戻ってしまった…」という経験をした方はいらっしゃいませんか？無理な骨格矯正だけを行い、筋肉・筋膜へのアプローチが不足していると、元に戻りやすいのです。当院ではその現状を防ぐために、筋肉・筋膜へ丁寧にアプローチします。

施術後は、身体のバランスをより良くするために、簡単なエクササイズもご案内させて頂きます。ご興味がある方は、是非、日常的に実践してみて下さい。

＊ご注意下さい

当院の猫背矯正・姿勢矯正はあくまでも「痛みの原因にアプローチする手法」として行われます。美容整体や慰安系の施術とは異なりますのでご注意下さい。「痛みをとる」「痛みの出ない身体を作る」ことが目的です。

しかし、猫背を改善し姿勢不良が解消されることで

• スッとした姿勢になることで見栄えが良くなる。
• 胸を自然に張ることができるため、バストアップに繋がる。
• 骨盤の歪みが解消され、ヒップアップに繋がる。
• 身体をスムーズに使えるようになる。
• スポーツのパフォーマンスアップに繋がる。
• ケガをしにくい身体になる。

以上のように、痛みの予防に繋がるだけではなく、二次的なメリットはたくさんあります。

まずは一緒に、痛みの出ない身体づくりを目指しましょう。